Mr Spacer: Please don't brush or wipe me!

Assalamualaikum..

Mr. Spacer : Please don't brush or wipe me!

Who is spacer??

Kepada para ibu di luar sana yang ada anak kecil yang menghidapi asthma, pasti kenal.

Bagi yang tiada anak, tapi ada sepupu sepapat yang menghidapi asthma pun pasti tahu.

Kalau langsung tak tahu, tak mengapa, ini lah masanya untuk mengenali 'Spacer'.. ^_^

Spacer, biasanya digunakan bersama-sama dengan pump/inhaler/meter dose inhaler..untuk membantu anak-anak kecil yang tak boleh tolerate pakai pump sahaja. Sebab diorang tak pandai nak sedut terus bila dah tekan pump tu. Maka, spacer ni dapat membantu mereka agar dapat menyedut ubat dalam bentuk kabus daripada pump dengan sedutan secara normal dimana tak perlu terus sedut bila dah tekan pump. 

Ok, untuk menjaga spacer ni perlu ada pantang larangnya..hehe! Ini kerana, kalau tak jaga pantang larang tu,  ubat yang keluar dari pump tu tak masuk dengan sepenuhya ke dalam paru-paru. Jadi, macam useless je kan, guna ubat tu, tapi tak elok-elok.

Antara pantang larangnya adalah:

1. Basuh dengan air suam ( kocak-kocak gitu je ) 

2. Tak perlu berus ( even ada putih-putih kabus yang melekat )

3. Letak sabun sikit je..( tak perlu sampai berbuih )

4. Tak perlu lap dengan kain ( biar je sampai kering sendiri ) 

Kenapa perlu ikut pantang larang ni?

1.Apabila basuh dengan air panas, berus, dengan sabun yang banyak akan merosakkan permukaan dinding spacer.

2.Kalau lap dengan kain, nanti akan terhasil suatu tenaga 'static electricity'. Ini akan menyebabkan ubat daripada pump akan melekat pada dinding spacer, seterusnya ubat tak masuk semua ke dalam paru-paru.

*static electricity seperti kita letak tangan dekat permukaan televisyen, dimana bulu-bulu roma akan melekat dan menegak ke arak permukaan televisyen tu..

Tak cukup kertas, guna kulit sendiri..

Assalamualaikum...

Hi selamat pagi semua! ^_^

Pagi ni, ris nak share sedikit info mengenai 'scratch on skin'...
Apakah itu?? Medical term: Dermatographic urticaria.. lagi lah! what the hell is that.haha!

Ok, to make it simple, Dermatographic urticaria terjadi apabila kita scratch je kulit , ia akan timbul, kemerahan dan gatal-gatal.

Bagaimana ia terjadi? Semuanya disebabkan 'mast cells'..yang berada didalam kulit...
Fungsi mast cells? Ia akan memberi tindak balas seperti allergic..

Tetapi, untuk Dermatographic urticaria, dinding mast cells ni terlalu nipis, dan menyebabkan ia senang memberi tindak balas terhadap rangsangan yang di berikan ; contohnya tekanan seperti scratching, terlanggar benda-benda yang keras ke, dan lain-lain. Asalkan, ada tekanan...

Mungkin ada diantara rakan-rakan korang mempunyai simptom yang macam ni, then habaq kat dorang ini bukan sesuatu yang serius..hehe! Jangan panik... Itu hanya tindak balas semulajadi...hihi..

Untuk orang yang macam ni, kalau tak cukup kertas, boleh guna kulit sendiri...hahaha! =D

There is always a reason...

Assalamualaikum...

Tiga disebelah kanan...  Dua disebelah kiri.. Paham ka? Hehe!

Apa yang ris cuba sampaikan ialah, paru-paru kita ada dua kan? satu sebelah kanan, dan satu lagi disebelah kiri.. Untuk yang kanan ada 3 bahagian, yang sebelah kiri ada dua bahagian je.. Why eh?? ^_^

Ini kerana...kedudukan jantung lebih kepada bahagian kiri..

Just give me a reason, just a little bit's enough~ eh?hehe! 

Machine & Manual

Assalamualaikum...

Korang perasan tak? apabila  korang beli sesebuah alat/mesin contohnya handphone ke, pasti ada buku manual akan disertakan sebagai panduan bagaimana langkah-langkah untuk mengendalikannya..

Sama juga seperti manusia dan Al-Quran, dimana manusia diumpamakan sebagai mesin yang  paling complex dan Al-Quran umpama buku panduan... ^_^

Happy Sundayyy! ^_^

Doctor Without Borders

Assalamualaikum..

Doctor Without Borders / Médecins Sans Frontieres (MSF) ??

Merupakan sebuah organisasi(non-profit) perubatan kemanusiaan yang menyediakan penjagaan perubatan kecemasan dan bantuan kepada 70 buah negara dalam krisis..

"I've always admired what they do," she says. " As an organization, they're among the first to react around the world. As individuals, they're incredibly brave, leaving their homes and countries in the [service] of others." So, tomorrow- a heavy-hitting day that includes the Chanel and Valentino shows- Freja will donate her entire day's salary to the charity, together with her fellow cat walker- from vogue.com


They are amazing human being! Keep up the good work! ^_^

Courage

Assalamualaikum...


Boomm!
"Ahhhh noooo...no, tak mau jatuh.." -----> (+_+)"

"Its ok! i will try to stand up again!" ^_^

Whenever you fought and did not fall, there is no 'courage'...
But, when you fought---> fall---> rose again...only then, the 'courage' completely defined..


Happy Saturday night! ^_^

I takut la nak berangan...haha~

Assalamualaikum ^_^


Adakah korang semua pernah mengucapkan kata-kata seperti dibawah?

"Huh! Aku tak berani la nak berangan lebih-lebih..takut tak tercapai~"


Here some motivation quotesss~hehe!

" If you are not achieving your dream yet, you need to slow down..and listen to your heart and mind..

The secret conversation of your own mind..will shape your destiny..little by little..
And don't ever forget to 'doa'.." 

" It will stay as your dream..until you write it down..only then it will become your goal.., so let's write down and make a list of all your DREAMS! "


Happy Saturday! and Never fear to dream! ^_^

Perbezaan belajar dahulu dan kini...

Assalamualaikum..

Sebagai pelajar, perbezaan ini memberi makna yang besar pada ris.. ^_^
Korang macam mana?? Hehe!

Dahulu

Kini

Which one should get a better outcome?

Befrienders

Assalamualaikum.. ^_^

Pernah tak dengar pasal befrienders? If pernah baguslah, if belum sila hayati entri ni betul-betul..haha!

Sebelum tu ris nak recall balik isu pasal remaja yang berusia 20an, iaitu Syahir atau Edward Martin Jesus. Dia pernah membuat kontroversi di laman 'muka buku' dimana dia telah murtad, kerana kecewa dengan hubungan cintanya dan yang paling teruk sekali, dia juga turut menyatakan hasratnya untuk membunuh diri. Ramai pihak yang cuba untuk menasihatinya, dan tidak kurang juga ada segelintir pihak yang memaki hamunnya..ini mungkin memberi tekanan yang lebih teruk kepadanya..Mungkin akan ada yang cakap dia hanya mencari publisiti, but how if dia betul-betul ingin membunuh diri?? 

Siapakah befrienders sebenarnya?

• merupakan sebuah organisasi yang tiada keuntungan, atau tidak mengambil keuntungan
• membantu dengan cara mendengar masalah untuk sesiapa sahaja tidak kira bangsa, umur, agama dan jantina yang memerlukan, dimana maklumat mengenai diri tidak perlu di beritahu
• perkhidmatan di buka 24 jam sehari, 7 hari seminggu, tanpa dikenakan bayaran
• masalah boleh diceritakan melalui telefon, email, surat, ataupun bersemuka (perlu buat temu janji terlebih dahulu)

Misi befrienders ialah untuk mengurangkan kadar stress dan risiko untuk membunuh diri dengan membantu dari segi emosi dan pendidikan kepada orang ramai. Elok sangatlah..kes stress melampau dan nak bunuh diri ni memang semakin meningkat di Malaysia, lebih-lebih lagi golongan remaja... ^_^

Haaa..sesiapa yang rasa diri dia depressed, bermasalah dan rasa tiada kawan yang ambil peduli..befrienders sedia membantu..hehe! Promote-promote~ 

The befrienders

24 hours HOTLINE (branch Kuala Lumpur)

03-79568144/5

Homepage: www.befrienders.org.my

E-mail: sam@befrienders.org.my

Mind? Care? Think about it..

Assalamualaikum.



          Mind if i smoke??

                                                                                             Care if i die??

Spontaneous pneumothorax

Assalamualaikum.

Hi malaysian and non-malaysian *if there is.hehe!* 

Have you ever heard pasal spontaneous pneumothorax? Hurm.if pernah good, if tak pernah this is your time to gain more knowledge.. ^_^

Sepanjang ris menjalani praktikal di hospital, a lot of pneumothorax cases. Spontaneous pneumothorax berlaku apabila udara terkumpul di antara paru-paru dan tulang rusuk jesteru menyebabkan paru-paru menjadi kecil dan tidak boleh mengembang..Oleh itu, chest tube perlu dimasukkan untuk mengeluarkan udara yang terkumpul supaya paru-paru boleh mengembang semula.

Antara penyebab ia berlaku ialah jika seseorang itu mengalami kemalangan di bahagian dada, atau penyakit seperti asthma, chronic obstructive disease *common bagi yang sudah lama merokok*, pneumonia (jangkitan paru-paru), tuberculosis ( penyakit tibi) dan kanser paru-paru. Selain tu, ia juga kerap berlaku pada lelaki muda dan kurus~ *so beware lelaki diluar sana!hehe!*

Oouchh! 

Yang paling merisaukan ialah, ia boleh berlaku bagi yang sudah lama merokok...*Babah please,please stop smoking!Ggrr~* 

Antara simptom-simptomnya adalah, batuk lebih daripada 2 minggu, sesak nafas, sakit dada apabila menarik nafas, atau sakit dada secara tiba-tiba.

Ris pernah interview seorang patient yang mengalami spontaneous pneumothorax ketika sedang bermain dengan anaknya. Dia seorang lelaki, berbadan kurus, berumur sekitar 30an mengalami sesak nafas dan sakit dada secara tiba-tiba serta batuk selama 1 bulan. Haa.dan yang paling penting, dia kuat merokok dan sudah lama merokok... 

So, merokok tu berpada-pada lah ye... ^_^

Alololo~ kesian baby sembelit~

Assalamualaikum.


Haha! bukan baby ayang2 ye~ in this case pasal baby yang masih baru lagi melihat dunia ni.. ^_^

Kenapa eh selalu baby dapat sembelit? Untuk yang dah ada anak mungkin faham, atau bagi yang ada adik yang masih kecil.. 

Baru-baru ni, ris ada terbaca entri kat blog abang ben. Iaitu mengenai anaknya yang mengalami sembelit..tu yang dapat idea nak update entri.hehe! 

Sembelit terjadi apabila, bahan buangan tersimpan lama dan melebihi had masa di dalam usus besar. Ia bergantung pada umur dan juga diet. Lebih lama bahan buangan tu tersimpan, lebih banyak air akan diserap balik ke dalam badan dan seterusnya menjadi keras dan sakit sikit apabila tiba masa untuk mengeluarkannya..erk?hehe! =P

Kalau baby sudah mula diberi makanan selain susu, mereka lebih cenderung untuk mendapat sembelit. Ini kerana terdapat perubahan dalam diet pemakanan mereka, tambahan lagi usus baby memang agak sensitif terhadap makanan..

Antara diet yang boleh melembutkan 'tahi baby'.ngeh3!, ialah banana, peache, prunes , epal dan banyak lagi.. Oleh itu, buah-buahan harus diperbanyakkan dalam diet pemakanan baby..Oops! tak lupa juga, sayur-sayuran..hehe! ^_^

Eh?? hehe! ^_^

Biggest film of 2012: Skyfall 007

Assalamualaikum.

Aryyy!!! thanks a lot sebab sudi teman ris tengok Skyfall 007, empat hari yang lepas~ *ary terpaksa tengok movie yang sama dua kali.haha!* ;D 

James bond, the legendary movie kali ni memang best sangat bagi ris, sebab movie was started with beautiful song by adele..Skyfall! hehehe! 

Skyfall bus! ^_^

Apa yang ris dapat belajar melalui movie ni, ialah 'loyalty'... Bonds still keep his loyalty towards M even Silva ( the bad one ) said to him 'She sent you after me, knowing you're not ready, knowing you would likely to die..Mommy was very bad..' 

Overall the movie was fantastic, intense , sexy and fun! ^_^ 

Jealousy

Assalamualaikum.


Amar- Bf kepada Nina
Nina- Gf kepada Amar
Julia- Ex gf kepada Amar


Scene: Amar & Nina
Amar: Nina, semalam Julia call i. Dia nak ajak i keluar makan..You bagi tak?

Nina: Owh.urm.kalau berdua je, i tak bagi you keluar dengan dia..

Amar: Lah, kenapa pulak? Dia kan kawan i.. lagipun i da lama kenal dia..

Nina: She's not only your friend, but your ex-girlfriend..

Amar: No lah..sama je, dia tetap kawan i..i anggap dia sama macam kawan-kawan i yang lain..

Nina: No! she's not the same as your other friends.. She still your ex-girlfriend..

Nina was jealous. Patut ke tak patut? If yes. How to throw away that feeling.. ='(

Its normal when people is getting jealous..

So, just let them to have that jealousy feeling..

Pretend to be..

Assalamualaikum.

Scene 1.
Lecterur: Hana, do you understand?

Hana: Err.yes i understand.* the truth: not really understand.hehe!*

Lecterur: Ok..very good..


Scene 2
Fafa: Semalam besday you kan?Nah hadiah untuk you..hehe! Erm.banyak tak dapat hadiah?^_^

Hana: Heee.Banyak sangat! I pun tak sangka.You orang yang ke-10 tau. *the truth: only Fafa yang bagi hadiah*

Fafa: Wah seyess? untungla kn.. ^_^


Scene 3
Amad: Iyerr Dr. kenapa eh cari saya?

Dr.Amin: Saya nak periksa Amad kejap boleh?

Amad: Eh?kenape pulak? saya sihat aje. Dr. tu yang sakit. *the truth: Amad ada sakit mental*

Dr.Amin: Err. @_@??


Scene 4
Nana: Zul awak buat kek ni untuk saya? ^_^

Zul: Haah, khas untuk awak. Sebulan tau saya amik kursus buat kek,hehe! *the truth: Beli kat kedai kek jek.haha*

Nana: Sayang awak!Hehe! ^_^


Scene 5
Kat: Cuti ni i pergi Australia dengan family.. ^_^

Gina: Owh really? I plak g UK London..*the truth: Ulu Klang je.. *

Kat: Hah, nanti jangan lupa beli sourvenier untuk i tau..

Gina: Tengokla kalau budget i cukup..hehe! =P

Kenapa eh ? Kadang-kadang manusia suka berpura-pura? Adakah sebab mereka...

-kurang keyakinan diri?
-hidup dengan penuh masalah?
-mahu menarik perhatian orang?
-mempunyai personaliti yang kurang menarik?
-sakit mental?
-tak suka diri mereka sendiri?
-takut orang menghakimi diri mereka?
-untuk menutup kelemahan diri??

Word of the day: Float

Assalamualaikum.

What will you think about float? A&W , pool float? or something else..

What i think about float is like, float for your life, not so much stress, and just be calm.. ^_^

One and Only

Assalamualaikum.


Would like to share this song which is so amazing and wonderful..

Sometimes forgiveness will make you a better person.. ^_^

Orang lambat selalu rugi~

Assalamulaikum.

Me & friend : Doctor, can we join your clinic session? *sambil buat muka cute.haha*

Doctor : It's already half way.. sorry. *with poker face*

Me & friend : Ouh, urm it's ok..tq doctor.. *muka senyum, tapi dalam hati sedih je.huhu*

Nak di pendekkan cerita, sesi klinik aku sepatutnya pukul 9.30 pagi, tapi kitorang datang lambat. Pukul 10 pagi baru sampai klinik. Haa..disebabkan tu, doktor tak bagi join 'clinic session' dengan dia, dan terpaksa la join nurse kat bilik ambil darah je..

At the end, we gain nothing todayyy~ *Padan muka, siapa suruh datang lambat.hehe*

Stigma Sakit Mental

Assalamualaikum.

Entri kali ni, a bit simple but its important. ^_^

When some people said this..

Im not crazzyy!!


Don't call me nuts!!


Why should i see psychiatrist?! 

Faktor persekitaran dan perspektif budaya negatif terhadap pesakit gangguan mental telah menghalang mereka daripada mendapatkan bantuan yang sewajarnya. Pesakit tidak mahu dikaitkan dengan penyakit mentalnya disebabkan stigma sosial dalam masyarakat. Oleh itu, stigma masyarakat terhadap pesakit mental perlu dihapuskan bagi menggalakkan mereka menemui pakar untuk mendapatkan rawatan sewajarnya.






So please try to.. ^_^

Bolt or Gay?

Assalamualaikum.

Olimpik yeah! untuk team Malaysia. Hopefully they can do the best in the games.*especially for free Baskin Robin Ice Cream.haha* Antara banyak-banyak games, aku tertarik dengan perlawanan men sprinter for 100 meter, sebab perlawanan ini agak sengit dengan adanya semangat untuk memecah rekod dunia yang pernah dilakukan oleh Usain Bolt dengan catatan masa 9.58sec semasa di Berlin, Germany. 

Tyson Gay, daripada US merupakan pesaing hebat untuk Bolt yang juga menyimpan hasrat untuk memecahkan rekod Bolt iaitu 9.58sec. Mampukah Gay? Apapun ia merupakan satu persaingan yang sihat dalam arena sukan..kan,kan?hehe! 

Rekod dicipta, untuk dipecahkan. Betul tak? ^_^

Tyson Gay(sedikit rendah.hehe!) dan Usain Bolt ( tak sempat senyum.huhu!)